кето

07.05.2020

Обзор популярных диет

Каждый год, кажется, появляется новая супер успешная диета, обещающая все блага человечества, тьфу, похудения, очередной раз […]
30.04.2020

Ограничение углеводов: для чего нужно?

Кетогенная (кето) диета популярна, раскручена и представляет собой наиболее экстремальное применение по ограничению углеводов. Как правило, […]
24.02.2020

Рационы в кето-диете для потери жира

Кето-диеты сейчас на пике популярности и вполне понятно почему. Десятки исследований по снижению веса показали, что […]
02.11.2018

9 мифов о кетогенной диете

Разговоры о кетогенной диете не утихают до сих пор и зачастую тудно понять где правда и […]