плечи
14.11.2020
Все усложняется. Это уже не бицепс, который просто укорачивается или удлиняется. Это была только начальная школа. […]
18.10.2020
К сожалению, создание массивного телосложения требует более взвешенного подхода, чем просто попытка поднять как можно больший […]
20.01.2020
Некоторым начинающим бодибилдерам иногда везет, когда они впервые пересекают порог тренажерного зала – опытный партнер по […]
06.10.2018
Что необходимо для перехода от обычных регулярных тренировок к тем, что помогут вам подготовиться к сцене? […]
03.09.2018
