Здоровье

15.09.2020

Дисморфия тела и бодибилдинг

Для многих форма и телосложения, ежегодно демонстрирующиеся на сцене Олимпии, является абсолютной вершиной человеческого облика. Про […]
06.09.2020

Что нужно знать о натрии?

Учитывая массовую истерию на тему натрия и задержки жидкости, многие бодибилдеры думают, что натрий вреден. Помимо […]
03.08.2020

Руководство по внутримышечным инъекциям

Не цветёт как роза тухес от фиброза Рядовому курсанту Куче посвящается. Периодически вспоминаю скоряковскую байку про […]
25.06.2020

Будущее фармакологии

Когда Бен Пакульски размышляет о будущем стероидов в бодибилдинге и пауэрлифтинге, он вспоминает фильм Брэдли Купера […]
02.05.2020

Бюджетные методы восстановления

На сегодняшний день для спортсменов доступно множество инструментов и методов восстановления. Некоторые из них – современное […]
16.03.2020

Индивидуальный ответ на кофеин

Извините, вы не имете прав на просмотр этого материала! Материал находится в закрытом платном разделе. За […]
09.03.2020

Гигиена питания

Или как «грязная» пища может похоронить диету. Так много было всего написано и сказано о важности […]
02.03.2020

Топ идиотских трендов в похудении

Я не стану говорить, что некоторые из советов на тему снижения веса просто плохи. У нас […]
01.03.2020

Еще больше хороших жиров?

30 лет назад не имело значения в мире фитнеса ты или нет, все знали, что жиры […]
29.02.2020

Ноотропы или умные лекарства?

Смотрели фильм Limitless (в нашем прокате Области тьмы)? Что ж, сегодня мы посмотрим возможно ли воссоздать […]
25.02.2020

Адаптогены и правда работают?

На протяжении многих лет мы подвергались бомбардировке всякого рода добавками, все из которых, как утверждалось, должны […]
23.02.2020

Микробиом кишечника: применение в бодибилдинге

Что такое микробиом кишечника человека? Микробиом кишечника человека относится к бактериям, которые живут в желудочно-кишечном тракте […]