5 вещей, которые нужно знать о гормон заместительной терапии

Дориан Ятс о тренировочном объеме
20.09.2019
Вариант сплита для продвинутых атлетов
26.09.2019

5 вещей, которые нужно знать о гормон заместительной терапии

Уровень тестостерона снижается с возрастом, но есть варианты.

Тестостерон – жизненно важный гормон, отвечающий за множество процессов в организме человека, особенно у мужчин: он регулирует все – от производства эритроцитов и распределения жировых отложений до фертильности, а также является движущим фактором таких характеристик, как огрубение голоса и рост волос на лице. К сожалению, исследования показывают, что миллмоны мужчин страдают от низкого уровня тестостерона, чот приводит к усталости, снижению сексуальной активности и потере мышечной массы.

Прозводство тестостерона с возрастом уменьшается. Часто подобное снижение начинается уже по достижению 30 лет. Если у вас избыточный вес или ожирение, что во многих странах настоящая проблема – это еще хуже, потому что чем больше жира в организме, тем больше эстрогена и меньше тестостерона.

Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, нормальный контрольный диапазон уровня тестостерона для здорового человека колеблется от 264 до 916 нг/дл. Уровень тестостерона ниже 300 может означать гипогонадизм – состояние, связанное с сексуальной дисфункцией, снижением мышечной массы и прочности костей, снижением фертильности и упадком сил.

Если ваш уровень тестостерона находится в … низкий, в общем, то вы не одиноки, но по меньшей мере есть варианты решения. ГЗТ – гормон заместительная терапия становится все более популярной среди миллионов людей. По большому счету вы заменяете гормон, который больше не вырабатывается эндогенно в необходимом количестве. Но не бросайтесь в омут с головой, а внимательно изучите вопрос.

Технически ГЗТ – курс, но есть нюанс

Тестостерон – стероидный гормон, поэтому технически прохождение ГЗТ – курс, на котором вы будете принимать стероиды. Однако важно понимать разницу между ГЗТ и использованием не физиологических дозировок. Рекомендуемая дозировка составляет 100-200 мг/неделю в отличии от бодибилдеров, дозировки которых могут превышать вышеуказанную в 3-4 раза.

ГЗТ не значит только инъекции

Если ты остро ненавидишь иглы, у тебя всегда есть выбор. Есть кремы, таблетки, гранулы, но данные методы не столь оптимальны и ценник на них может быть несколько охреневшим.

Перед ГЗТ обратитесь к врачу

Прежде чем начинать ГЗТ задайте несколько вопросов вашему доктору. Например, как долго будет проходить лечение, в какой форме предполагаются препараты, как определяются дозировки и как будет поддерживаться фертильность на протяжении ГЗТ.

Если ваш врач не в стостоянии ответить на эти вопросы, стоит поискать кого-то другого.

ГЗТ не приводит к раку простаты

В исследованиях прошлых лет показана связь между ГЗТ и риском заболевания раком предстательной железы, но это исследование устарело.

Можно уверенно заявить, что самые последние данные (включая Journal of Urology) показывают, что ГЗТ не повышает риск диагностирования рака простаты. Также информация о связи ГЗТ с раком предстательной железы была дополнена и переписана на основе реальных научных данных.

ГЗТ не приводит к сердечным приступам

Ровно наоборот, ГЗТ скорее кардиопротектор и это одно из самых безопасных лекарственных средств. Исследование American Heart Association 2015 года показало, что здоровые мужчины на ГЗТ не имеют более высокого риска развития инфаркта, инсульта или смерти.

По мере того, как возможные риски ГЗТ снижаются, понимание роли тестостерона относительно здоровья начинает возрастать. Журналы по эндокринологии в США и Европе показывают, что низкий уровень собственного тестостерона повышет риск смерти среди мужчин старшего возраста. Так что если обнаружите, что ваш уровень тестостерона низкий, поговорите со своим врачом.

Добавить комментарий